Un moment de détente

Dehors il fait froid, il neige même parfois, alors prendre le temps de se consacrer des petits moments de détente devient nécessaire.
Je travaille à la maison, donc on peut croire que c’est facile, qu’on a moins besoin que les autres de décompresser, que les pauses sont plus fréquentes, mais ce n’est pas tout à fait vrai.

C’est vrai qu’il y a beaucoup d’avantage à travailler à la maison, mais ça engendre aussi pas mal de stress et finalement on déconnecte jamais vraiment.
Alors pour décompresser, déconnecter, j’ai mes petites astuces,
La première est de stopper les écrans. J’ai longtemps été fâchée avec les livres et la lecture en général, mais depuis que je passe ma vie derrière les écrans je prends un plaisir fou de feuilleter les pages d’un livre. J’ai l’impression d’être un peu Old School, d’ailleurs j’hésite à acheter une tablette de lecture, qui me serait bien utile dans le métro, mais ça reviendrait à être encore une fois derrière un écran…
En ce moment je lis “Demain les chats”, ce livre j’ai commencé à le lire il y a deux ans, puis je l’ai abandonné, je m’ennuyais un peu. Puis j’ai eu envie de lui donner une seconde chance, d’autant qu’en ce moment, je ne sais pourquoi, je m’intéresse particulièrement au langage des chats, enfin à Toulouse surtout. C’est un chat tellement expressif, j’ai envie de le comprendre 🙂

Autre chose qui me fait du bien, c’est simplement prendre du temps pour moi. Bien que je sois à la base une “Youtubeuse Beauté”, je prends trop peu de temps pour prendre soin de ma peau… Alors ces jours de grand froid sont idéaux pour en profiter.
Je reçois très régulièrement de nouveaux produits à tester. Shampoings, après-shampoing, masque, gel douche… Pour être honnête quand je termine un produit, j’en ai souvent un nouveau qui m’attends.
La dernière nouveauté que j’ai reçue vient de chez Dove.
Chez Dove en ce moment j’ai l’impression qu’il y a un vrai chamboulement au niveau des nouveautés et de l’innovation.
J’ai toujours vu cette marque comme une marque assez classique avec le pain de toilette… Mais depuis quelques mois, j’ai eu l’occasion de tester l’huile de douche, la mousse de douche en pompe et c’est une nouvelle mousse qu’ils m’ont envoyée, mais cette fois en aérosol et enrichie en huile.

Alors fenêtre légèrement ouverte pour voir les flocons tomber du ciel et un bain bien chaud, c’est parti pour un moment de détente absolue… Le parfum d’huile de coco de ma mousse de douche embaume ma peau et l’eau du bain, la texture de la mousse est dense, on la sent vraiment sous les doigts contrairement à sa petite soeur en flacon pompe qui est très légère.
Pour le rasage c’est idéal, je n’utilisais jamais de mousse à raser, mais je dois dire que le rendu est plus net et plus doux.

Après tout ça logiquement, ma tête est déjà loin des mails, d’Instagram ou autres…
Mais vous le savez, mon autre passion c’est aussi la cuisine. Pour certaine personne ça va être une contrainte ou un moment de stress. Pour moi c’est un vrai plaisir et me concentrer sur mes découpes, mes cuissons, me fait énormément de bien.
Depuis mon arrivée à Londres, j’entends souvent parler du Porridge. Quand je pensais au porridge je pensais de suite à cette bouillie sans goût que tu manges vraiment quand tu es malade.
Mais, un peu comme pour mon livre, j’ai eu envie de lui donner une nouvelle chance. J’ai parcouru Pinterest et j’y ai trouvé des choses vraiment appétissante. Depuis, chaque matin, je prends ces petites minutes à découper mes fruits, différents selon mon humeur et mes envies, et je me pose vraiment pour déjeuner avec de m’installer pour travailler.
Ça change tout et ça me met de bonne humeur pour la journée.

J’espère que ces petits mots vous auront donné envie de faire une pause et prendre du temps pour vous. Car même si vous pensez que vous tenez, un jour ou l’autre votre corps vous dira stop. Alors chouchoutez-le, c’est important.

A très vite,

 

 

* Partenariat rémunéré avec DOVE