RECETTE HEALTHY : Muffin’s CHOCOLAT/BANANE

HELLO LES FILLES

Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette healthy et gourmande. Après plusieurs essais j’ai trouvé la recette parfaite qui allie santé et gourmandise, mon chéri et moi on l’adore !

Mon compagnon est diabétique, alors quand je cuisine je pense un peu à lui, pour ne pas faire des douceurs qu’il ne pourra pas goûter. Du coup, j’adapte les recettes du quotidien avec des aliments plus sains pour qu’il puisse aussi en profiter et ça ne peut être que mieux pour ma santé et mes fesses.

J’espère que cette recette vous plaira autant qu’à nous !

Bon appétit

Ingrédients :
150gr de flocons d’avoine
4 petites bananes ou 3 grosses bananes
1 compote de pommes
1 oeuf
5gr de levure chimique
1cc da bicarbonate alimentaire
1 pincée de sel
50gr de Stevia en poudre
du chocolat noir

Shay
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