Hello les gourmandes ! En ce moment je fais beaucoup attention à mon alimentation, que ce soit pour perdre un peu de poids que pour prendre soin de ma santé. Dans cette vidéo je vous explique comment je prépare mes barres de céréales hyper-énergétique ! Dès que j’ai un petit creux dans la journée ou avant le sport, j’en déguste une avec grand plaisir. Elles sont bonne pour la santé contrairement au fausse barre “light” que vous pouvez trouver en grande surface. Très rapide à réaliser, je vous invite vivement à les gouter, comme moi vous en deviendrez accro 🙂…